La meilleure application de suivi d'entrainement
Sp Training vous permet de créer vos programmes puis de gérer vos entrainements pour progresser sans laisser de place au hasard via des cycles de progression!
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Si vous êtes sur cette page, ce n'est sans doute pas un hasard.

C’est que vous faites parti des personnes qui font de la musculation et qui cherchent à mieux progresser. Malheureusement la plupart du temps, la majorité des pratiquants n’évoluent pas et finissent par abandonner.

L’application Sp training peut vous aider à atteindre vos objectifs, savoir quoi faire à chaque séance et comment agir pour progresser indéfiniment.

Il y a de cela des années, nous avons découvert une nouvelle façon de penser l’entraînement en musculation.

SP Training fonctionne comme un véritable couteau Suisse.

Cahier d'entrainement interactif

SP Training se propose donc d'agir comme un cahier d'entraînement interactif, le tout saupoudré de diverses options qui en font le compagnon idéal pour vous garantir l'atteinte de vos buts.

Tous les exercices en détails

SP Training met à votre disposition plus de 250 fiches d'exercices incluant photos et vidéos ainsi qu'un vaste choix de programmes étudiés, pensés et testés sur des centaines de personnes avec succès, en fonction de vos disponibilités et de votre niveau.

Cycles de progression

SP Training intègre des cycles de progression programmés (si vous en avez besoin) afin de vous permettre de savoir quoi faire à chaque séance pour chaque exercice.

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  • CheckCréation de votre programme
  • CheckNotez vos performances
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    Frileux? essayez à votre rythme

    Le premier mois est gratuit.
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